人人為我

OL裙褲裝穿搭打造完美身型
總是在煩惱體型上的小缺點嗎？現在就來看看如何利用適合職場的基本款下半身，擊退四種煩惱，穿出最專業又完美的身型！執行撰文／俞明甄　攝影／易志強　妝髮／楊蕙菁　模特兒／吳亞馨（多利安）狀況1：中廣小腹　梨形身肩部、胸部扁窄、小，但卻有惱人小腹及豐臀。

有你們~好開心！
昨天我的電腦忽然壞掉~害我好緊張
心裡想:沒有電腦怎麼來部落格?
沒有電腦怎們跟朋友在即時通聊天?沒有電腦...
幸好剛剛鼓起勇氣打開電腦
第一次開沒有成功~很失望第二次一按下去___哇！電腦好了...感動啊
這陣子龍舟隊的寶貝們因為去練龍舟
所以大多數的時間都沒有跟我們一起上課
星期日都已經比完賽了...
今天起他們就會像往常一樣跟著我們104一起上課了(至少到學期末吧~下學期應該還是會去)
這幾天就一直好期待看到他們~
終於在今天找到往常班上的熟悉聲音有他們在~感覺班上快樂許多...
他們常常搞笑、說一些有的沒的
有時還會亂罵人，雖然是亂罵人(我就是其中一個受害者)~但是我們卻還是玩的很開心
今天謝謝他們讓我的心情那麼好~謝謝他們今天的搞笑
但是要''提醒''這幾個男孩~不要在上課亂丟衛生紙了
也不想想我是掃教室的耶...想害我被罵喔
但是經過今天的''教訓''~你們以後還敢亂丟嗎(他們一定會說:當然敢)
求你們啦~不要在亂丟垃圾了...好嗎?順便拜託你們...以後也要天天搞笑讓我們都掛上笑容唷！



.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!

玉 山 之 歌 . The songs of Yushan
玉 山 之 歌 . The songs of Yushan http://wireless.ysnp.gov.tw/banners/ys6_list-1.asp
很好聽,可以下載
與山林對話中
南投玉山東埔帝綸溫泉飯店
 


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!

在講感性故事時，你，就是電影導演！
從小，父親就很疼我，經常買玩具給我，帶我出去玩，有時候也會跟我一起洗澡，幫我抹香皂、擦背、洗臉、洗頭，一起泡在浴缸裡。那時，我不懂得什麼是親子之情，但我的心裡，總是感到十分溫暖、快樂和滿足。然而，日子過得很快，現在我父親已經將近八十歲了，他不幸罹患了帕金森氏症，行動不便，右手也不自主地不停抖動。爸爸經常一個人眼睛恍忽、失神，甚至眼光呆滯。平時，他吃飯、走路、上廁所、喝水、洗澡……都需要家人的照顧，無法自己行動；也因此，照顧父親生活作息的責任，就落在我母親的身上。可是，母親的年紀也大了，她平時要買菜、洗衣，又要天天為父親餵食、扶他行走，還要幫父親洗澡……真的好辛苦！於是，我就嘗試為父親洗澡，來減輕媽媽的負擔。不過，您知道嗎？我和父親的個子都是高頭大馬，身高都超過一百八十公分；所以，兩個又高又壯的男人，擠在一間空間不大的家中浴室裡洗澡，真的感到很彆扭、尷尬，也很折磨。後來，我想到了一個好方法，就是帶父親到溫泉旅館去泡溫泉，也順便幫父親洗澡。嗯，太棒了，這個想法太好了！於是，開著車，載父親到北投，找了一家溫泉旅館，在公共浴室裡為父親洗澡。一開始，我對父親的全身赤裸感到很不習慣，也很不自在，因為，在我心目中，父親就像個巨人一樣，是我敬仰的對象。當父親在法院當法官時，有崇高的職位，也很威嚴，不苟言笑；而在家裡時，他是一家之主，對我們小孩，家教非常嚴格。然而，在這時候，我幫父親脫光衣服，兩個人都全身赤裸；眼前的爸爸，八十歲了，老了，臉上、額頭上滿是皺紋，頭髮也稀落、斑白；雙手、雙腳的肌肉，也都已鬆弛，動作遲緩，臉上顯得十分無助。真的，我心裡非常尷尬、手足無措，甚至，我的眼光不敢和父親直視。不過，我還是鼓起勇氣，用香皂抹在爸爸的身上、腿上，幫他擦抹、搓揉，也幫他洗頭、沖水……溫泉，溫度熱呼呼的，我舀起溫泉熱水，沖淋在爸爸的身上；這是我這輩子，第一次對爸爸這麼做。回想小時候，爸爸也曾經幫我抹香皂、洗頭、沖水……當時，我是個活蹦亂跳的小孩。如今，我已經四十多歲了，爸爸忙碌一生，為社會貢獻了一生；他現在年老了，齒牙動搖了，頭髮也掉落了，甚至得了帕金森氏症，而使他的手不停地抖動。我看見他臉上的落寞、無奈和徬惶。沖淨完身我輕扶著父親，緩步地走；兩個大男人，光溜溜地，一起走進浴池裡，一起泡在熱呼呼的溫泉裡。這時，爸爸輕輕地閉上眼睛，放鬆肌肉，享受著許久以來未曾有過的泡湯片刻……過去，我一直以為，擁有財富、地位，讓家人有更好、更舒服的生活，就是最大的幸福；然而，當我幫年邁、有病在身的父親洗澡時，我才體會到—「愛，就是在家人的需要上，看見自己的責任！」想一想，我們每個人都喜歡抱起剛出生的小嬰兒，逗逗他、親親他，因為小嬰兒很可愛，皮膚很白、很細嫩，很討人喜歡；而且，我們也喜歡小嬰兒身上所散發出來的乳香。可是，我們大部分人都很不喜歡聞到老人身上散發出來的氣味，不是嗎？我們的雙親，年老了、生病了、走不動了，甚至尿失禁了；或是有些老人身體不適，沒有洗澡、洗頭，身上散發出「臭味」，有時也可能滿屋子裡都是「尿騷味」，所以少有人願意去親近他們，也不願去幫他們擦大便、換紙尿褲。我們可能都找外傭來做這些卑微、惡臭的事。的確，我們常對年邁的父母，失去了「耐心與愛心」！在這高齡化的社會，我們有一天都可能變成病痛纏身、孤苦獨居的老人，而我們的子女，也都可能因工作忙碌，或嫌棄我們，我們身邊來照顧我們。於是，我全時間投入了「傳神居家老人照顧」的工作，也希望—我們都能「用愛，來擁抱被我們忽視許久的年邁親人」！心靈小啟示「你今天微笑了嗎？」「你今天和父母說說話、談談心，讓他們微笑了嗎？」　　微笑，能增添生命的色彩；微笑，能讓生命充滿了力量；微笑，能讓人的心情從憂鬱和陰暗的角落走出來！人只要微笑，只要有陽光的笑臉，就十分迷人。想想，當我們微笑時，是不是也讓父母微笑了？還是惹他們生氣了？生活中，與家人要有更多正面的溝通、親切的微笑；尤其對父母，不要動不動就抱怨、就爭執，或冷落、疏離。　　想想，父母年紀大了，他們還有多少時間可以「笑」？不要讓父母有限的年歲，都在難過、流淚啊！多和父母說說話、多陪陪父母，因為，「愛和溝通」是—「用聲音、用眼睛、也要用行動」—用溫柔和善的聲音說話、用真情的眼睛關懷、用具體的行動陪伴，讓父母感受到滿心的溫暖，也流露出喜樂的微笑！
本文取自《說故事高手》．戴晨志　著／晨星出版
 


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!

世界財政新聞 World finance news Thursday September 22. 2011 總編輯：莊錫泉 David
世界財政新聞 World finance news
 Thursday September 22. 2011 總編輯：莊錫泉 David
陸旅遊50大陷阱　網路瘋傳 更新日期:2011/09/21 15:05